Beleza e Além: Um Questionário Sobre Cuidados Com a Pele e Autocuidado Para Mulheres Maduras

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#Skin Care #Beleza #Vaidade #Mulheres Maduras

By Patricia Oliveira

Mai. 07, 2023

Beleza e Além: Um Questionário Sobre Cuidados Com a Pele e Autocuidado Para Mulheres Maduras

Via Canva

No. 1 /10

Qual é o passo mais importante em qualquer rotina de cuidados com a pele?

Aplicação de hidratante

Limpar o rosto

Usar um tônico

No. 2 /10

Qual é a melhor maneira de reduzir a aparência de linhas finas e rugas?

Usando um creme de retinol

Beber mais água

Dormir mais

No. 3 /10

Que tipo de protetor solar é melhor para pele madura?

Protetor solar químico

Protetor solar físico

Protetor solar com FPS 15

No. 4 /10

Qual é a melhor maneira de esfoliar a pele?

Usando um esfoliante com partículas grandes

Usando um pano

Usando um esfoliante químico

No. 5 /10

Qual é a coisa mais importante a lembrar quando se trata de autocuidado?

Cuidar da sua saúde física

Cuidar da sua saúde mental

Cuidar da sua aparência

No. 6 /10

Qual é a melhor maneira de desestressar após um longo dia?

Tomar um banho morno

Assistir TV

Comer junk food

No. 7 /10

Como você pode melhorar seu bem-estar geral?

Exercitar-se regularmente

Comer uma dieta equilibrada

A e B

No. 8 /10

Qual é a melhor maneira de ter uma boa noite de sono?

Evitar cafeína antes de dormir

Exercitar-se vigorosamente antes de dormir

Assistir TV na cama

No. 9 /10

Qual é a melhor maneira de tratar as olheiras sob os olhos?

Usando um creme para os olhos com cafeína

Dormir mais

A e B

No. 10 /10

Qual é a melhor maneira de se manter hidratado?

Beber muita água

Beber bebidas açucaradas

A e B

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